Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
900 kkal
|
Lemak: 44,00g | Prot: 36,37g | Karb: 91,92g.
Makan Pagi: Пшеничный Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Сахар. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей , Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Мясной Гурман Ветчина в Оболочке, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахар. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|