Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
2263 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 128,30g | Karb: 257,61g.
Makan Pagi: Магнит Безе Малиновое, Авида Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Щи с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Авида Молоко 2,5%. Makan Malam: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Heinz Зеленый Горошек Нежный, Макароны Отварные, Сыр Голландский, Магнит Безе Малиновое, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Авида Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|