Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
887 kkal
|
Lemak: 23,71g | Prot: 47,83g | Karb: 127,39g.
Makan Pagi: 炒雞蛋（整個）, 黑糖饅頭. Makan Siang: 咖哩飯. Camilan/Lainnya: 黑咖啡. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keswing1978
|