Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1063 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 62,08g | Karb: 74,82g.
Makan Pagi: Cheese-Cake Шоколадная Бомба, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пассим Хлопья 4 Злака, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: RED Конфеты, Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Икра Красная. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|