Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1315 kkal
|
Lemak: 53,64g | Prot: 113,89g | Karb: 91,73g.
Makan Pagi: Белевские Сладости Зефир Яблочный, Greenfield Чай Черный, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Кролик Тушеный. Makan Malam: Жареное Яйцо, Greenfield Чай Черный, Логистическая Компания А Семга Натуральная Кусочки. Camilan/Lainnya: Белый Медведь Сырок Творожный Обезжиренный с Изюмом, Лента Яблоко Симиренко, Jardin Кофе Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|