Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1038 kkal
|
Lemak: 37,09g | Prot: 110,22g | Karb: 78,00g.
Makan Pagi: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Велком Ветчина Говяжья, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Gruntaler Сыр Легкий 30%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|