Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
2273 kkal
|
Lemak: 82,85g | Prot: 106,60g | Karb: 278,92g.
Makan Pagi: Черничный Пирог, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Куриные Грудки (Запеченые), Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Makan Siang: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Желтая Зимняя Тыква, Картофельное пюре. Makan Malam: Магнит Яблоко, Капуста Белокочанная, Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Bonduelle Кукуруза, Куриные Грудки (Запеченые), Delicato Кокосовое Масло, Картофель (с Кожурой), Магнит Апельсин. Camilan/Lainnya: Окей Апельсин, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Славянка Romantica Клубничный Десерт. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|