Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
782 kkal
|
Lemak: 24,10g | Prot: 62,90g | Karb: 81,79g.
Makan Pagi: Кофе, Тандер Сыр Российский 50%, Данон Творог Мягкий 0%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Makan Siang: Кофе, Красная Цена Минтай, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная. Makan Malam: Чай, Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Camilan/Lainnya: Чай, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriska0478
|