Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1521 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 106,73g | Karb: 164,97g.
Makan Pagi: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Каждый День Зефир Ванильный, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Кофе с Молоком, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Судак Запеченный, Мистраль Рис Жасмин, Лук, Сметана 20%. Makan Malam: Филе Индейки, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Лента Зефир с Ароматом Ванили, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t-famutdinova1
|