Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
2130 kkal
|
Lemak: 89,40g | Prot: 72,78g | Karb: 276,57g.
Makan Pagi: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Морковь, Добрая Буренка Сырок Творожный Детский, Хурма, Тыквенные Семечки, Good Food Инжир Сушеный. Makan Siang: Славянка Детский Сувенир , Чернослив, Табрис Курица Филе с Сыром. Makan Malam: Капуста Тушеная без Масла, Чай с Молоком, Яблоки, Шарон. Camilan/Lainnya: Haribo Жевательный Мармелад, Good Food Инжир Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|