Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1361 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 49,62g | Karb: 160,12g.
Makan Pagi: Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Makan Siang: Плов с Курицей, Салат Овощной с Маслом, Щи. Camilan/Lainnya: Рафинад, Чай, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan looster
|