Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
2493 kkal
|
Lemak: 61,10g | Prot: 149,01g | Karb: 349,68g.
Makan Pagi: Банан, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Морковь, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Капуста. Makan Malam: хлеб на кефире, Дайкон, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Чечевица. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|