Daftar  |  Masuk

Jurnal vicmar6662018, 21 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2018
61,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 April 2018:
2106 kkal Lemak: 59,39g | Prot: 67,61g | Karb: 228,76g.   Makan Pagi: Papas Fritas, Salvado de Trigo (Crudo), Tamal de Pollo, Huevo Cocido, Jugo de Papaya, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado). Makan Siang: Arroz Blanco, Bistec de Res, Ensalada Mixta, Mayonesa Casera. Makan Malam: Pisco Pisco, Cerveza, Laive Leche de Soya, Pan Blanco. Camilan/Lainnya: Maracuyá. lagi...
1488 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...





Sejarah Berat Badan vicmar6662018


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.