|
體脂 22.9
水份 56.4
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1943 kkal
|
Lemak: 75,53g | Prot: 93,53g | Karb: 226,37g.
Makan Pagi: 台畜 培根, 蛋餅. Makan Siang: 愛之味 珍珠圓, 紅茶, 炒杏鮑菇, 炒青菜, 番茄炒蛋, 炒豆芽, 炒青椒, 煮熟的紅蘿蔔, Nisoro 養身花豆紫米飯. Makan Malam: 味噌湯, 吉野家 親子雞肉丼. Camilan/Lainnya: 全家 美式熱狗堡. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|