Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
1201 kkal
|
Lemak: 33,34g | Prot: 56,09g | Karb: 195,10g.
Makan Pagi: Кофе, Паштет, Комо Сыр Российский, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо. Makan Siang: Лук, Хлебец, Борщ Украинский. Makan Malam: Сметана 20%, Укроп, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Утиное Мясо, Печень Говяжья, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан, Банан, Яблоко Желтое, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|