Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
1067 kkal
|
Lemak: 26,33g | Prot: 108,26g | Karb: 98,01g.
Makan Pagi: Nutrex CLA, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Цветная Капуста, Эвалар Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло , Филе Индейки, Ярмарка Перловая Крупа . Makan Malam: Брокколи, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chebanapp2727
|