Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
960 kkal
|
Lemak: 55,10g | Prot: 57,60g | Karb: 57,73g.
Makan Pagi: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Пятерочка Банан, Клубника, Русское Молоко Творог 4%. Makan Siang: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Индейка Отварная. Makan Malam: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Ветчина . Camilan/Lainnya: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya..evstigneeva06
|