Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
350 kkal
|
Lemak: 14,60g | Prot: 25,09g | Karb: 30,47g.
Makan Siang: Yeşil Biber, Fırında Tavuk, Ceviz. Makan Malam: Kiraz Domates, Yoğurt. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpers1984
|