Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
1408 kkal
|
Lemak: 42,35g | Prot: 87,35g | Karb: 161,18g.
Makan Pagi: Auchan Fromage Frais Nature 0%, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Lidl Framboise, Banane. Makan Siang: Dolce Gusto Lungo, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Lidl Saumon Fumé, Oeuf de Caille, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Bonduelle Poireaux A la Crème, Tomates Cerises, Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Yoplait Petit Suisse 0%, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Makan Malam: Nat&Vie Crème Dessert au Soja Saveur Vanille, Alpro Coconut Glace, Maille Moutarde de Dijon, Blanc de Dinde, d'Aucy Garniture de Légumes, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Mâche, Gerblé Chocolat au Lait sans Sucres Ajoutés, Prozis Oatmeal Nutchoc, Vahiné Noisettes en Poudre, Bulk Powders Farine de Coco, Bulk Powders Peanut Flour, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Butternut. Camilan/Lainnya: Prozis Choco Butter Plus Whey Protein Saveur Nutchoc, Nat&Vie Snack Avoine et Quinoa Myrtille, Nat&Vie Crème Dessert au Soja Saveur Vanille, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Cacao en Poudre (Non Sucré), Bulk Powders Peanut Flour, Banane. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|