Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
1024 kkal
|
Lemak: 16,77g | Prot: 48,76g | Karb: 168,00g.
Makan Pagi: Лаваш Армянский Сырный , Геркулес Хлопья Овсяные, Куриные Котлеты на Пару. Makan Siang: Лукум, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Просто Хлеб Пшеничный, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Гороховое Пюре. lagi...
|
|
1501 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 8 menit, Istirahat - 13 jam dan 51 menit, Tidur - 9 jam dan 1 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olikakipina
|