Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
1378 kkal
|
Lemak: 65,32g | Prot: 108,63g | Karb: 86,92g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Siang: Кубанская Буренка Сметана 20%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сметана 20%, Ермолино Вареники с Творогом, Cocon Пудинг Фруктовый Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|