|
качели
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
1731 kkal
|
Lemak: 111,34g | Prot: 102,63g | Karb: 80,46g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сыр Голландский, Сухие Семена Чиа, Жареное Яйцо. Makan Siang: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, 36 Копеек Кефир 1%, Рисовый Суп с Курицей, Куриные Крылышки с Кожей. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Первая Свежесть Шарики Куриные. Camilan/Lainnya: FanFan Улитка с Корицей, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetanok86
|