Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
1680 kkal
|
Lemak: 121,79g | Prot: 78,77g | Karb: 24,00g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Ашан Гранат, Тыквенные Семечки, Елизавета Хлеб Вафельный, Пятерочка Сыр Пошехонский, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Jacobs Кофе Velour, Amthai Кокосовое Молоко. Makan Siang: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры. Makan Malam: Помидоры, Яичница, Свинина Запеченая, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
|
1884 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 15 menit, Cuci Piring - 15 menit, Memasak - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|