Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1051 kkal
|
Lemak: 27,23g | Prot: 108,50g | Karb: 91,70g.
Makan Pagi: Nutrex CLA, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Ярмарка Перловая Крупа . Makan Siang: Цветная Капуста, Вологодское Льняное Масло , Филе Индейки, Ярмарка Перловая Крупа . Makan Malam: Spainolli Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Мидии. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chebanapp2727
|