Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1463 kkal
|
Lemak: 13,52g | Prot: 69,76g | Karb: 125,42g.
Makan Pagi: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Wasa Mjölk, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Culinea Spätzle Rindfleisch Pfanne, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: River Orange 0%, Oettinger Pils. lagi...
|
|
2639 kkal
|
Latihan:
Radfahren - 51 menit, Istirahat - 16 jam dan 39 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thore72
|