Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1648 kkal
|
Lemak: 48,55g | Prot: 163,74g | Karb: 132,54g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Живые Злаки Хлеб Зерновой из Пророщенной Пшеницы. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Булгур, Куриное Филе. Makan Malam: Чайхона Плов Ташкентский, Овощи Гриль, Дорадо. Camilan/Lainnya: Сырники, Золотые Горы Брынза Греческая, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|