Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1436 kkal
|
Lemak: 79,59g | Prot: 63,19g | Karb: 124,53g.
Makan Pagi: КОКОСОВЫЕ БЛИНЧИКИ, Петмол Молоко для Капучино, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, БЛИНОВСЯНЫЙ extra, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Makan Siang: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), ПП ГОВЯЖИЕ КОТЛЕТКИ✅. Camilan/Lainnya: Киви, Danone Творог Мягкий 0%, КОКОСОВЫЕ БЛИНЧИКИ. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kicakaterinka069
|