Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1529 kkal
|
Lemak: 71,11g | Prot: 118,62g | Karb: 103,29g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Авокадо Авокадо, Делси Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Минтай, Ашан Сыр Российский 50%, Лук, Морковь, Картофель. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Ашан Корейка Свиная Б/К, Помидоры. Camilan/Lainnya: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svanatolyevna
|