Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1345 kkal
|
Lemak: 45,05g | Prot: 104,49g | Karb: 138,19g.
Makan Pagi: Гост Говядина Тушеная, Дивница Рис Круглозерный, Клубника, Яблоко. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: VP Laboratory Сывороточный Протеин. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms_malll
|