Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1666 kkal
|
Lemak: 45,92g | Prot: 60,73g | Karb: 237,67g.
Makan Pagi: Tassimo Cappuccino. Makan Siang: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Harry's Pain de Mie Complet (42g). Makan Malam: Heudebert Biscottes Forme +, Heudebert Biscottes Forme +, Tassimo Cappuccino, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Tassimo Cappuccino, Bjorg Avoine Chocolat, Fraises, Bio Village Yaourt Nature 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Gayelord Hauser Quinoa Boulghour Bœuf et Légumes Cuisinés , Marks & Spencer Butternut Squash Soup, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Créaline Purée de Carottes, Créaline Purée de Brocolis, Eat Sushi Salade Wakamé. Camilan/Lainnya: Kellogg's Petits Coussins au Chocolat Bio, Tassimo Cappuccino, Clémentines. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|