Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1459 kkal
|
Lemak: 59,04g | Prot: 71,97g | Karb: 160,37g.
Makan Pagi: Sondey Grandino, Oranges. Makan Siang: Activia Yaourt Fraise, Pommes de Terre Frites, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Makan Malam: Oranges, Vico Monster Munch, Huile d'Olive, Fage Yaourt Grec Total 0%, Légumes Crus, Flammekueche. lagi...
|
|
44 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 5 menit, Apple Health - 23 jam dan 55 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilla.r
|