Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
817 kkal
|
Lemak: 29,39g | Prot: 27,60g | Karb: 116,64g.
Makan Pagi: Nescafe İkisi Bir Arada. Makan Siang: Tam Buğday Ekmeği, Karnabahar Yemeği. Makan Malam: Sürülmelik Peynir, Kırmızı Domates, Yumurta, Çay (Demlenmiş), Kızarmış Tahıllı Ekmek. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edihw
|