Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1718 kkal
|
Lemak: 78,23g | Prot: 85,34g | Karb: 169,72g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, КампоМос Докторская Гост, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Белый Хлеб, Сарафаново Био Творог 5%, Чай. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Кофе без сахара, Белебеевский Сыр Белебеевский, Велком Колбаса Вареная Докторская, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хлеб Дарницкий, Приготовленный Яичный Белок, Щи. Makan Malam: Чай, Baker House Торт Шварцвальд, Хлеб Дарницкий, Сарафаново Сметана 15%, Свекла Вареная, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Igrulka
|