Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1241 kkal
|
Lemak: 70,65g | Prot: 86,47g | Karb: 70,26g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Geneticlab Яичный Протеин, Дары Природы Чернослив без Косточек, Семена Льна, Lindt Горький Шоколад 85%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Курага, Геркулес Монастырский. Makan Malam: Лента Яблоко Симиренко , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Поедим Рыбки Форель Слабосоленая, Яйцо, Dr Dias Льняные Отруби, Красная Икра Красная Икра, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|