Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
171 kkal
|
Lemak: 6,75g | Prot: 4,79g | Karb: 21,17g.
Makan Malam: Coffee with Skim Milk, Tesco Fruit & Nut Muesli, Co-Op Greek Style Natural Yoghurt, Bovril Beefy Drink. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidwoods
|