Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
926 kkal
|
Lemak: 27,64g | Prot: 56,63g | Karb: 103,26g.
Makan Pagi: Banane, Alpro Lait d'amande Original, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Makan Siang: Alpro Lait d'amande Original, Marque Repère Choux de Bruxelles, Bio Village Brocolis en Fleurettes Surgelés, Butternut, Maille Moutarde de Dijon, La Vie Claire Tofu Soyeux, Tossolia Tofu Nature, Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Camilan/Lainnya: Prozis Choco Butter Plus Whey Protein Saveur Nutchoc, Auchan Fromage Frais Nature 0%, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Myprotein Graines de Chia, Banane, Lidl Fraises Congelées. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|