|
Было бы больше если бы не вчерашний зажор на 2000+к
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1470 kkal
|
Lemak: 53,02g | Prot: 53,60g | Karb: 204,26g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Избенка Сыр Адыгейский, Краски лета Овощи Весенние, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Избенка Сыр Адыгейский, Фруто Няня Сок Яблочный. Makan Malam: Красное Яблоко, Избенка Сыр Адыгейский, Избенка Сыр Адыгейский, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Красное Яблоко, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Перекресток Помело. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veronika_murr
|