Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1130 kkal
|
Lemak: 41,88g | Prot: 29,14g | Karb: 91,17g.
Makan Pagi: Keskinoğlu Yumurta, Mossi Delizia Di Pomodoro Verde E Zucca, Lurpak Butter - Unsalted, Balparmak Süzme Çam Balı, Whole Wheat Bread, Ceviz, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Cherry Tomatoes, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karper Üçgen Peynir. Makan Malam: Budweiser Fıçı Bira. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|