|
😰
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1380 kkal
|
Lemak: 76,92g | Prot: 70,21g | Karb: 111,37g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Звенигора Сыр Добродар, Росток Хлебцы с Морской Солью. Makan Siang: Мёд, Творог 9%, Кожен День Миндаль, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. Makan Malam: Красное Яблоко, Добряна Моцарелла, АТБ Чиабатта , Премия Сёмга Слабосоленая. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|