Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1456 kkal
|
Lemak: 61,37g | Prot: 56,02g | Karb: 182,51g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Кофе с Молоком, Яблочное Пюре с Сахаром, Творог 18%, Блины на Кефире, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Суп из Говядины, Шаурма с Курицей. Makan Malam: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Творог 18%. Camilan/Lainnya: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|