Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1688 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 96,17g | Karb: 177,15g.
Makan Pagi: Полезные батончики, Сахар, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Ичалки Сыр Диетический 27%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Зеленый Борщ, Мясо Кролика, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Makan Malam: Массандра Вино Белое Сухое, Победа Шоколад 72% на Стевии, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Мандарины, Банан, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|