Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1786 kkal
|
Lemak: 44,66g | Prot: 42,79g | Karb: 234,26g.
Makan Pagi: Молоко, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Махариши Кексы Тортини с Джемом из Лесных Ягод. Makan Siang: Vici Кальмаровые Кольца в Панировке, Zatecky Gus Пиво Светлое. Makan Malam: Лента Авокадо, Макдоналдс Ролл с Креветками. Camilan/Lainnya: Слобода Йогурт с Вишней, Клементины, Банан. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisochka7
|