Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1163 kkal
|
Lemak: 38,23g | Prot: 48,99g | Karb: 156,32g.
Makan Pagi: Сгущенка, ПП Панкейки, Пряники, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Хлебцы, Майонез, Простые Пельмени. Makan Malam: Хлебцы, Чай с Молоком, Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Camilan/Lainnya: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Зефир, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan komV.82
|