Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1688 kkal
|
Lemak: 79,05g | Prot: 103,24g | Karb: 146,20g.
Makan Pagi: Брынза, Nesquik Какао, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Makan Siang: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Мечта Хозяйки Горчица Русская, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Яйцо. Makan Malam: Минеола, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|