Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1262 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 85,35g | Karb: 104,21g.
Makan Pagi: 4 Сезона Вишня Замороженная, Белый Замок Йогурт Белый, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Яйцо, Белый Замок Йогурт Белый, Фермер-Центр.Рф Сырок Творожный с Ванилином. Makan Siang: Фермер-Центр.Рф Масло Сливочное Бутербродное 61,5%, Слобода Масло Растительное, Шебекинские Рожки Гладкие, Зелёный Луг Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Троекурово Голень Цыпленка-Бройлера. Makan Malam: Фермер-Центр.Рф Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фермер-Центр.Рф Масло Сливочное Бутербродное 61,5%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Фермер-Центр.Рф Хлеб Монастырский Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Marabou Dubbel Nougat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pobeda_51
|