Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
845 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 54,86g | Karb: 48,29g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок, Льняное Масло, Икра Красная, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Самбери Моцарелла Алти 40%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|