Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
832 kkal
|
Lemak: 30,37g | Prot: 102,46g | Karb: 38,23g.
Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Makan Malam: Mein Q Quarkcreme Protein Natur, Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shoard
|