|
感冒病奄奄！
早餐：富樂水果麥片50克+希臘式優格+大蘋果1/3顆/拿鐵（鮮奶250ml）/糖果1顆
午餐：關東煮（牛肉片/青花菜/高麗菜/德式香腸/玉米半根/米血
下午茶：迷客夏無糖初露青茶+珍珠1杯
晚餐：肉絲蛋炒飯2/3+小魚乾干貝/炒空心菜一些/東京banana 1個
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan may1009
|