Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
779 kkal
|
Lemak: 32,32g | Prot: 50,59g | Karb: 70,70g.
Makan Pagi: Fıstık Ezmesi, İçim Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tavuk Göğüs Eti, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Wasa Original, Haşlanmış Yumurta. Camilan/Lainnya: Elma, Yer Fıstığı. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan burcus19
|