|
посмотрим , что будет завтра.Иду на др к племяшке...
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
3970 kkal
|
Lemak: 174,61g | Prot: 137,38g | Karb: 367,14g.
Makan Pagi: Зефир, Творожная Запеканка с Изюмом, Яготинское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Сосиски Молочные, Винегрет без Масла. Makan Malam: McDonald's Картошка Фри, Fiorelli Fragolino Bianco, Колбаса Варено-Копченая, Капустный Салат, Скумбрия Запеченная, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан, Зеленый Чай, Семена Льна. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Если на весах и будет +, то только из-за воды))
Жир не может отложится так быстро за ночь
15 Feb 19 oleh anggota: VictoryaKatsydan
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Натали#и#Лапочка
|